晴海線スカイウォーク

お台場(17km)

晴天

多忙とはいえ、せめて1週間に1度は走っておかないと
筋力が衰えてしまいそうで怖い。
なので今朝も母親のお世話を妻にバトンタッチし、
8日ぶりに走りに出かける。

残雪

今週も、まだ雪が残っていた。
よっぽど陽当たりの悪い場所なのかな。

神田川沿いの梅はもうそろそろダメかと思っていたが、
まだまだ見頃のようだ。

イベント

皇居では今日もジョギングイベントが行われていて、
集団で走っている人が多かった。
そんな中を、自分でも不思議なぐらいごぼう抜き。
50人ぐらいは追い抜いたであろう。
我ながらハイペースだなと感じた。

東京マラソン

いよいよ来週、東京マラソン本番か。
来週に向けて、調整も万全だ!
って、落選したから出場できないけど。
来年の当選を期待して、日々精進しよっと。

こんなところに

晴海大橋にさしかかると、大勢の人で賑わっていた。
何かイベントが行われているようだ。
なぜこんな倉庫街で?
普段ほとんど人がいない場所なのに。

晴海線スカイウォーク

あぁ、拘束道路開通のイベントなのね。
高速道路上を、多くの人が歩いている。
帰宅後調べてみたら、晴海線スカイウォークというイベントだそうだ。
3月10日に開通予定らしい。

1:37:57(17:13)

我ながらハイペースだなと感じていたとおり、
1時間55分10秒の好タイムでゴールした。
太陽が出ていたので、今日も裸で日光浴。
ときおり強風が吹いて寒かった。

息子、iPhone7を買う

お台場(17km)

晴れ

起きたら曇り空だったので走るのをやめようかと思ったけど、
明日以降もあまり天気がよくなさそうだ。
だったら今日のうちに走っておこうと気持ちを奮い立たせ、
母親のお世話をひととおり終えた後、妻にバトンタッチし、走りに出かける。
実に20ぶりのジョギングだ。
これだけ間が空いてしまった原因は、1に多忙、2に介護、3に寒さで4にゼルダ。
とにかくおかげさまで忙しい。
20ぶりにお台場というのは無謀かもと思いつつ、
走り始めてもそれほど違和感を感じなかった。
しかし、運動不足のせいか踵の角質が厚くなり、とても痛い。
それも走り始めたら気にならない程度にはなった。

残雪

そうか、あの大雪の日以降走っていないんだな。
街のあちこちにはまだ雪が残っている。

肥後細川庭園

あの雪の日に、ここ肥後細川庭園に来てみたら
さぞかし美しかっただろうな。
もしあの日、それをふと思い出していたら、ここまで観に来ていたかも知れない。
でも幸か不幸か、思い出さなかった。

神田川沿いの梅は雪にも耐えて元気に咲いていた。

どんより

あちゃ〜、どんよりしてきちゃったよ。
これじゃあ恒例の日光浴出来ないじゃないか。

爆破事件

虎ノ門通過。
昔務めていたD社前にはガソリンスタンドがあって、
60年代だか70年代だかに爆破事件があったと聞いたことがある。
今日来てみたら、そのビルが取り壊されていた。
またひとつ、歴史が消えていったんだなぁ。
でも帰宅後ググってみたが、このビルが爆破されたという確認は取れなかった。
勘違いだったのかも。

どんより

おいおい、どんよりしてるじゃないか。
今日は日光浴出来ないのか?

1:48:20(13:34)

無事ゴール。
今日はブランク後なので完走だけを目指していた割には
2時間ぐらいのまずまずのタイムだった。
で、薄日が射してきたので今日も裸で日光浴。
変質者じゃないよ、アスリートだよ。

シクロクロス

お台場海浜公園ではシクロクロス東京2018が行われていて、
自転車野郎たちが大勢集っていた。
ジョギング野郎にとってはちょっと迷惑。
家に戻る前に妻に電話。
というのも息子のiPhone6Sが壊れてしまい、
iPhone7の32GBだったら実質タダで買い換えられるというので、
池袋駅で待ち合わせて買い換えにつきあってあげるためである。

天下一品

ヤマダ電機で1時間ぐらいの契約手続きを終えた後、
息子がお腹空いたというのでめずらしく二人でラーメンを食べる。
そして息子が気分で選んだのは天下一品
大昔、赤坂だか青山だかで食べて以来かも。
ごく普通のラーメンで、まぁまぁ美味しかった。
撮影する前にうっかり手を付けてしまったので、
ちょっととっちらかったラーメンになってしまった。

松ぼっくり

お台場(17km)

快晴

晴れてくれたので走りに出かける。
10日ぶりのジョギングとなってしまったのは、
天気のせいもあるし介護の都合もあるが、
アレで寝不足のせいもある。
アレよアレ、約1年かかってようやく買えたアレよ。
ジョギングはしていないけど、
広大な平野を走り、崖を登り、海を泳ぎ、乗馬もしている。
これが現実ならいいのに。

ほぼ満開

神田川沿いの梅が、ほぼ満開のようだ。
画面左下に、撮影している女性の姿が映っている。

野球少年

今日の皇居コースは、ユニフォームを着た野球少年たちの姿が。
たすきをしていたから、多分駅伝大会とかなのだろう。
熱心に撮影する親、大声を張り上げて応援する親、拍手する親。
その中を自分も走っていた。
小学生と思われる子どもたちにバンバン追い抜かれていくのが
我ながら情けない反面、頼もしく思った。

歩行者天国

遅い時間なので、既に歩行者天国が始まっていた。

1:39:50(12:18)

野球少年たちに追い抜かれる速さとはいえ、
今日も2時間を切る好タイムでゴール。
そして恒例、裸で日光浴。
通りすがりの子どもは怪訝な顔をして通り過ぎていくが、
日が当たっていればむしろ裸のほうが暖かいのだよ、わっはっは。
指圧の心は母心〜。

松ぼっくり

周囲を見渡してみると、
あちこちに松ぼっくりが落ちていた。
そう思っていたら、ちょうど上から落ちてきた。
1月って、松ぼっくりの落ちる時期だったんだな。
てっきり秋なのかと思ってたけど。
それとも気がついていなかっただけで、秋から落ちてたのかな?

2018石神井川初ラン

石神井川(10km)

快晴

最近の天気予報では寒波がどうのこうのとか
低気圧がどうのこうのと言っていたので
当分走らないつもりでいたのだが、
週間予報を見たら少なくとも東京は当分晴れらしい。
というわけで今朝も朝の日課をこなし、
10時に来るリハビリの先生は妻にお願いして……
と思ったら9時半前に来た。
後でカレンダーを確認したら、今日は9時半からだとちゃんと書いてあった。
とはいえ、妻に後はお願いして走りに出かける。
空は快晴。

開門

我ながら今日はハイペースで走っているのを感じる。
呼吸がかなり苦しい。
しかし今日は2018年の石神井川コース初日
いい記録を出したいではないか。
遅い時間なので音無もみじ緑地のため池は既に開門されている。
公園では、園児たちが元気に走り回っていた。

十時

今、ちょうど10時。
こんなに遅い時間にもかかわらず、多くのランナーを見かけた。
というか、冬はやっぱりみんな遅い時間帯に走りたいのかも知れない。
それに、彼らもきっと自由業者なんだろうな。
最後までハイペースを保った結果、59:30(01:07)という好記録でゴールできた。
惜しい、もう少しで1時間を完全に切れたのに。
でも、かなりしんどかった。

先日の場所へ再び

お台場(17km)

晴れ

予報では明日は雨だそうなので、
今日走りに出かける。
いつもより遅めの10時過ぎ出発。
空は概ね快晴で、日なたは暖かいが、日陰は寒い。
明日は成人式なのに、雨は可哀想だな。
来年の成人式は晴れて欲しいな。
何故なら息子が成人式だから。

雪つり

肥後細川庭園の中を抜ける。
この雪つりに、雪が積もる光景を今シーズン見られるのだろうか。

神田川沿いの梅は、先日よりも咲いていた。

椿?

これは椿かな?

また来た

先日、駅伝応援ランイベントで通った場所を、今日も通る。
そういえば先日は、ほとんど汗をかかなかったな。
今日は、ガチで走っているので汗ビッショリ。
しかし、スピード的にはほんのちょっとの差なんだろうな。

雲多し

げ、雲が多くなってきた。
日光浴だけは、させてくれ。

1:40:26(11:49)

今日も2時間を切る好タイムでゴール。
日光浴も出来る日差しで、納得の行く新年一回目のお台場だった。